Health&Community-Music – alle machen mit

Mittwochs, 17.30 – 19 Uhr  Open Sessions – EINFACH TROMMELN IM DRUM CIRCLE!

Mittwochs, 19.30 – 21 Uhr – Törn EINFACH SINGEN = HEILSAMES SINGEN

Chants aus aller Welt – Healing Songs – Circle Songs  – Gassenhauer&Evergreens von Abba bis Zappa

Ren Do Zentrum Buchholz, Lindenstr. 17

Energieausgleich: 15 € (erm. 12 €), mit FeelGoodAbo frei.

jeden Mittwoch, 19.30 – 21 Uhr Buchholz

12+-Wochen-Törn Heilsames Singen Ren Do Zentrum

nächste Einstiegsmöglichkeit: 7.1.2026

(Liedernacht-Teilnehmende können jetzt einsteigen)

(bitte mit vorheriger Anmeldung)

Desweiteren:

Törn Herbst25: 20.8. – 17.12.2025 (16 Abende) nicht 15. und 22.10. – Herbstferien) 225 – 135 – 225+x €

Törn Winter26: 7.1. – 18.3.2026 (11 Abende bis zu den Osterferien) 150 – 100 – 175+x €

Törn Frühling: 8.4. – 2.7.2026 (13 Abende) 180 – 120 – 180+x €

Wenn Du für Dich feststellst, dass das Heilsame Singen ein fester Bestandteil in Deinem Leben bleiben soll, buche das FeelGood-Paket* für einen monatlichen Betrag von 45 – 30 – 45+x € und überweise per Dauerauftrag auf mein Konto IBAN DE93 2069 0500 0004 4558 27

*Verbindliche Buchung für 12 Monate. Umfasst alle Angebote von Health&Community-Music. Specials zum ermäßigten Preis.

Mit der Bitte um Anmeldung. Email an cantokreise@web.de, telefonisch unter 01577  3190244 oder natürlich persönlich 🙂

Änderungen sind nicht erwünscht, aber auch nicht ausgeschlossen. Sie werden hier und im monatlichen newsletter kommuniziert.

Mehr zum Heilsamen Singen in Buchholz hier

Nächste Einstiegsmöglichkeit: Mittwoch, 7.1.2026. Melde Dich gerne schon an!

jeden Mittwoch, 17.30 – 19 Uhr   DrumCircle

für mehr Power im Alltag – Rhythmus ist Leben ist Rhythmus.

Diese Gruppe ist offen. Komme bei Interesse einfach dazu und erlebe Lebendigkeit pur! Vorerfahrungen sind weder erforderlich noch hinderlich und genügend Trommeln sind vorhanden 🙂

(Komme mit allem, was gerade ist)

nähere Info: hier

Dienstags, 19.30 – 21.30 Uhr  Halbjahresgruppe „Heilsames Singen“ Buxtehude

im Forum Lebenshilfe, Apensener Str. 93 Buxtehude

(Einstiegsmöglichkeit ist jeweils im Februar und  nach den niedersächsischen Sommerferien  Bei Interesse melde Dich gerne. Komme zum Schnuppern zu den offenen cantokreisen Sonntags, siehe weiter unten, und ins Ren Do nach Buchholz. Näheres siehe hier:

Samtag, 14.2.2026

Sing&Drum for everyone – Good vibes only

Das Special am Valentinstag, 19 – 22 Uhr, Ren Do Zentrum Buchholz, Lindenstr. 17

Ein bunter Abend im Sinne von „Health&Community-Music“ – alle machen mit.

Chants, Mantren, Gassenhauer und freies Trommeln im DrumCircle.

Trommeln sind vorhanden. Eigene Instrumente können mitgebracht werden.

20 – 15 – 23 € (Inhaber des FeelGoodAbo nehmen auf Spendenbasis teil. 

Sonntag, 15.3.2026,  Buxtehude

„Erde, meine Mutter“

offener cantokreis mit Chants und Mantren mit Chants und Mantren zu den Elemtenten Erde, Feuer, Wasser, Luft

Die Elemente sind Energieträger und Kraftquellen. Jedes hat seine eigene Qualität. Über sie sind wir miteinander verbunden. Dem können wir in den Songs nachspüren.

Gestalte gerne die Mitte mit einem Detail aus der Natur oder auch persönlichem Energieträger, den Du aufgeladen wieder mitnehmen kannst, mit.

Wenn Du hast magst, trage auch gerne eine Kleinigkeit fürs Pausenkeksbuffet bei.

Wenn Du magst, komme in heller Kleidung – das erhöht die Schwingung 🙂 Gerne kannst Du persönliche Energieträger in der Mitte besingen lassen und sie aufgeladen wieder mitnehmen.

Energieausgleich: 15 – 12 – 17 €

Termine offenes Singen am Sonntag 2026 in Buxtehude

15.3. / 28.6. (Sommerfest im Garten) / 16.8. / 13.12.

ACHTUNG: die Termine können sich ändern. Bitte informiere Dich aktuell über diese Seite oder abonniere unseren monatlichen Newsletter.

Nähere Infos zu den SaS folgen zu gegebener Zeit 🙂

Seminare

9. – 11.01.2026, Singen – Schwingen – SEIN!

„I open my heart, my body, my soul“ – das cantokreise-Wochenende im wunderschönen Seminarhof Pegasus in Krummendeich/Elbe

gemeinsam mit meiner wundervollen Partnerin Eli Luckert, die als Osteopathin in Buchholz praktiziert und Expertin ist für alles, was in uns lebt bzw. flowiger leben möchte. U.a. beschäftigt sie sich intensiv mit den Themen Atmung und Embodiment. Singen als tönender Atem erlaubt uns, tiefe Erfahrungen mit uns selbst zu machen. Die wiederum spiegeln sich im Körper. Bei Embodiment geht es genau darum: um die Wechselwirkung von Gefühlen und Körper.

Melde Dich gerne noch an!

Näheres siehe hier

11. – 13.9.2026, Hofgeismar (bei Kassel)

„Walking on the earth today“

Singen mit Trauma-Betroffenen im Spannungs- und Heilungsfeld zwischen Somatik und Psyche. Singleiter-Weiterbildungsmodul von Singende Krankenhäuser e.V. in Einbeck/Harz, gemeinsam Musiktherapeutin Kordula Voss, Berlin

Menschen, die in ihrer Biografie schwere Traumatisierungen erlitten haben, können auf besondere Weise vom Heilsamen Singen profitieren, wenn sie sich geschützt und sicher fühlen können.

In diesem Seminar möchten wir:

• Einen Schwerpunkt auf das Thema Trauma setzen und mit vielen Beispielen aus der psychiatrischen und psychosomatischen Praxis uns mit den Erklärungs- und Therapiemodellen von Trauma beschäftigen
• Erfahrungen sammeln und uns austauschen, was das Besondere sein kann in Bezug auf Trauma an dem Medium Singen
• Uns themenbezogen mit den besonderen Modulationsmöglichkeiten, Grenzen, Achtsamkeiten des Singens beschäftigen

Näheres hier:

4. – 6.12.2026, Hellenthal (Eifel)

für praktizierende Singleiter*innen

„Singe, bis deine Seele Flügel bekommt, tanze bis dein Körper schwingt“

Schwerpunkt dieses Wochenendes soll die Verbindung von Singen und Tanzen/Bewegen sein. Wie verkörpert sich das Singen? Wie können wir uns dafür sensibilisieren? Welche (Tanz-)Formen und Lieder finden wir dafür?

Das Zauberwort lautet Embodiment. Gesamtgesellschaftlich ist eine zunehmende Entfremdung vom eigenen Körper zu beobachten. Die Spaltung von Kopf, Herz und Körper erscheint immer mehr als Menschheitsproblem, zumindest in unserer KI-gesteuerten technischen industrialisierten Welt. Gleichzeitig ist die Sehnsucht nach Verbindung von Kopf und Herz riesig. Unser Körper ist die Bewusstheitsebene dafür.

Für unsere Teilnehmenden in den Singgruppen ist die Fokussierung auf Embodiment eine große Chance, in eine ganzheitliche Verbindung zu kommen.

Wir werden uns an diesem Wochenende viel Zeit nehmen, ins Spüren zu kommen, Bewegungen, Sounds, Regungen auf der körperlichen Ebene wahrzunehmen. Ausgangspunkt und Zielpunkt werden hier immer wieder Lieder und Tänze sein.

Die Teilnehmenden sind eingeladen, eigene Ideen, Bewegungslieder, Tänze und Erfahrungen einzubringen.

Dieses schöne Seminar leite ich mit meiner wunderbaren Kollegin Monika Ananda Wiese.

weitere Info: https://www.singende-krankenhaeuser.de/

Du suchst ein Geschenk für einen lieben Menschen:

Verschenke einen Gutschein für „Singen am Sonntag“ in Buxtehude oder Buchholz, einen 12-Wochen-Törn in Buchholz, für die Halbjahresgruppe in Buxtehude, für das cantokreise-Seminar-Wochenende…

Wie funktioniert das?

Du kannst per mail einen Gutschein bei uns bestellen oder erhältst ihn bei uns persönlich.

Er kostet z.B für´s Singen am Sonntag:

            2 Teilnahmen 28,- €

            3 Teilnahmen 39,- €

            4 Teilnahmen 48,- €

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Samstag, 25.4.2026, 19.30 Uhr

„Heaven is here – there is no other place“

Mitsing-Konzert MantraBand SOULGATE

KIRCHE DER STILLE, HELENENSTR. 14, HH-ALTONA